Jangan Asal Ikut-ikutan, Ini 10 Tren Gaya Hidup Sehat yang Memang Layak Kamu Terapkan! Gaya hidup sehat tengah menjadi tren di kalangan masyarakat perkotaan. Kesibukan, pola hidup yang berantakan, ditambah polusi lingkungan mengharuskan masyarakat urban berusaha ekstra jika ingin tetap sehat hingga tua nantinya. Banyak gaya hidup sehat yang kemudian populer berkat bantuan media sosial. […]

Resep Minuman Untuk Berbuka Puasa Yang Mudah Dan Menyegarkan Momen yang paling ditunggu ketika berpuasa tentunya saat adzan magrib dikumandangkan. Setelah seharian penuh menjalankan ibadah puasa, minuman yang menyegarkan tentunya menjadi pilihan untuk melepas dahaga. Minuman tersebut pada dasarnya cukup mudah, sehingga bisa kamu buat sendiri di rumah. Selain lebih murah tentu kualitas kebersihannya juga […]

Hikmah dan Manfaat Puasa BulanRamadhan Untuk Kesehatan Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh keberkahan, bulan pengampunan dosa, bulan dimana Al-Qur’an kitab suci umat Islam diturunkan. Telah diwajibkan kepada umat Islam untuk berpuasa sebulan penuh pada bulan Ramadhan. Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman: “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum […]

Bantal, Guling, Sprei dan Selimut yang sehat. Dalam kehidupan sehari-hari sebagian orang kurang atau tidak memperhatikan manfaat sarung bantal dan sarung guling, hanya sekedar menggunakan dalam waktu lama sehingga lupa atau malas untuk mencuci dan menjemur. Padahal untuk pola hidup sehat salah satunya teratur mencuci dan menjemur sarung bantal dan guling setelah kita pakai atau […]

Posisi Tidur Yang Dapat Menggangu Kesehatan Tubuh Tips untuk menghindari sakit pundak dan sakit pinggang ketika terbangun dari tidur, artikel ini merupakan pengalaman atau penelitian, berdasarkan kisah sebagian orang yang pernah merasakan karena kesalahan pada posisi saat kita tidur, karena dengan posisi yang baik dan benar pada saat kita tidur dapat menjaga kesehatan tubuh kita. […]

Rekomendasi Posisi Tidur Menurut tiga Pakar kesehatan di Amerika Serikat : Mayo Clinic, American Pregnancy Association, serta Better Sleep Council, merekomendasikan posisi tidur tertentu supaya dapat mengurangi sakit yang tengah anda alami. Anjuran ini diperkuat oleh Mary Ann Wilmarth, seseorang terapis fisik yang menyampaikan posisi paling baik supaya anda bangun dalam kondisi segar. Sakit punggung […]

5 Fakta Wajib Anda Tahu tentang Tidur Masyarakat modern semakin berkurang waktu tidurnya. Penelitian Wehr telah membuktikan bahwa dalam lingkungan tanpa penunjuk waktu, kita akan tidur 7-8 jam setiap malamnya. Sayangnya, denyut kehidupan modern tak mengizinkan itu. Masyarakat terbiasa terpapar cahaya terang dan saling terhubung 24 jam tanpa henti. Bola lampu, listrik, komputer, internet, hingga […]

Springbedbagus vlog #001 the most PROMISING DEALER di JAWA BARAT 2014 Thanks buat dukungan semuanya yang udah belanja maupun cuman berkunjung ke website gua. Tanpa kalian gua ga akan bisa dapetin pencapaian ini.